奧萬大森林瑜伽 就是要健康

這個暑假您為自己做了什麼有益健康的事呢?奧萬大國家森林遊樂區在暑假期間為遊客們準備了一系列『多吸多健康』及『森林療癒季』活動,聰明的您,趕快抓住暑假的尾巴,到奧萬大體驗森林瑜伽,享受『森林三寶』的洗禮吧! 在現代高度文明的社會裡,每個上班族或多或少都有身體酸痛或心理壓力問題,林務局南投林區管理處特別向大家推薦『森林三寶』的療癒功能,藉由森林芬多精、瀑布負離子及活氧的加持,具提昇免疫力及舒解壓力等功能。為讓大家能更親近『森林三寶』,該處除了在假日定時安排志工帶領遊客『多吸多健康』行走瀑布步道外,8月份所推出的『森林療癒季』-森林太極及森林有氧等活動,讓遊客在大自然森林的環繞下,透過身體的平衡、律動,加上奧萬大特有具提振精神的楓香、樟樹之芬多精,幫助儲備繼續衝刺的能量,頗獲好評。 奧萬大就是要您健康!本週日該處再度邀請名師推出『森林療癒季』最後一場壓軸好戲-森林瑜伽,歡迎大家一起到奧萬大草原伸展肢體,錯過前面精彩活動的朋友們,千萬別向隅喔!詳情請洽奧萬大國家森林遊樂區(049)2974511或上網查詢。

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